Categoría: Entrenamiento

Hoy, una tarea para trabajar el pressing en banda en campo propio. Está diseñada para un sistema 1-4-2-3-1 porque, como sabemos, este sistema tiene una carencia a la espalda de los jugadores exteriores y, normalmente, el perfil de jugador que buscamos para esas posiciones, no suele tener demasiada voluntad a la hora de defender. (más…)

Hoy presento 2 NUEVAS TAREAS PARA MEJORAR LA TÉCNICA INDIVIDUAL Y COLECTIVA de nuestro grupo.

1.- Ejercicio de conducción que me parece bastante bueno para trabajar en edades tempranas (pre-benjamín en adelante) aunque no está de más,trabajarlo con grupos avanzados o en entrenamientos específicos de técnica. Puede parecer simple pero está cargado de contenido si sabemos exprimirlo.

2.- Una variante de la conocida ‘Y’ Griega con finalización a portería, en la que podemos establecer una liguilla para darle un tono competitivo. Importante mención a la orientación corporal en el control orientado previo a la ejecución del tiro.

GIMP es un editor de imágenes de software libre que nada tiene que envidiar a los programas restrictivos. Es muy potente y, para el caso que hoy nos ocupa, el fútbol, está de maravilla. Podemos utilizarlo para diseñar sesiones, tareas, planificar programaciones, análisis, etc.

De manera exclusiva para los suscriptores (por correo electrónico) quiero compartir una guía básica para el manejo del programa en su aplicación al fútbol, en concreto, al trabajo del cuerpo técnico. El contenido multimedia, cada vez, cobra más importancia y debemos permanecer conectados a nuestros jugadores o jugadoras de cuantas más maneras, mejor.

Y tú, ¿quieres empezar a diseñar imágenes de tareas, sesiones, ABP y análisis para mostrarlo el próximo entreno a tu equipo?

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